エアリアルティシュー体験

5月7日に、インストラクターを招いて、エアリアルティシューを体験しました。
エアリアルティシューとは、天井から吊った布を使って、ストレッチや様々な動きをするフィットネスです。
柔軟性のある筋肉と、体幹を鍛えることができます。
子供たちにとっては初めての体験となり、みんな真剣に取り組んでいました。